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我们知道癫痫疾病的发作是不分年龄的，小儿正是癫痫病的高发时期，会给患者的身心带来伤害，因此家长对小儿的身体也是非常的紧张，也怕再患上其他的疾病。针对这个问题我们下面将为您总结一些有关癫痫病的知识，希望您能够从这些介绍中获得您想要的知识。

1、饮食有节：不良的饮食习惯，饱餐或是饥饿及一次性大量饮水均可导致癫痫。因此，癫痫病人必须合理营养，饮食有节，避免过饱、过饥或一次性大量饮水。另外，喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品，如巧克力可使癫痫发作，所以应禁止食用。

2、戒除烟酒：大量的吸烟和饮酒也都能引发癫痫，尤其是饮酒害处更大，慢性酒精中毒可导致大脑皮层结构和功能改变，从而使癫痫发作。长期饮酒成瘾者突然戒酒，也可造成癫痫发作，酒精还可降低抗癫痫药的药效，因此，癫痫患者应禁饮一切酒类和含酒精的饮料。

3、保持情绪乐观：据实践证明，精神过度的紧张、心情悲观等，都可造成癫痫发作。多数癫痫患者因长期反复发作，及社会上某些人的歧视而悲观失望。对此，癫痫患者要树立战胜疾病的信心，保持乐观情绪，正确对待疾病。有了良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期治疗。

4、劳逸结合：过重的体力劳动和紧张的脑力劳动、剧烈的体育运动等等。也是可以造成癫痫的。因此，癫痫患者必须注意劳逸结合。学校、社会对癫痫儿童的学习，不宜要求过高，成年患者的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。

现如今生活工作压力的加大，人们对于自身细节的不重视，致使患上癫痫病的人也逐渐增多了，但是由于人们对癫痫疾病了解的较少，所以很容易错过治疗的时机。只有确定了根本的病因，找到很好的治疗方法，对于患者的病情是可以起到缓解的作用。